特に、捻挫した記憶がないのにしょっちゅう足首を痛める方は、骨盤のゆがみが原因となっている可能性があります。

人は歩行するとき、身体の構造上、骨盤から股関節へと足を振り出します。

ところが身体の土台である骨盤がゆがんでいると、振り出された足が、接地すべき正しい位置からずれてしまいます。

すると本来は負荷のかかりにくいはずの足首の特定箇所に負荷がかかってしまい、痛みを発症したり、捻挫しやすくなったりしてしまうのです。

また運動療法などで、足首はもちろん、骨盤まわりの関節の動きを滑らかにして骨盤や骨格のゆがみの再発を防ぎ、足首の痛みが起こりにくい身体を目指していきます。

さらに歩き方や姿勢、普段行っていただく体操などもアドバイスしながら、再び足首の痛みに悩まないための生活指導などを行っていきます。

いずみ整骨院では、足首の痛みを根本から改善するまで、徹底サポートしていきます。

足首の痛みでお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。