背中の痛み | 磯子区杉田いずみ整骨院

体の歪みと歯ぎしり

このお仕事をしていると、主訴ではない症状が先に改善することがよくあります。

先日にこんな事がありました。

20代の女性の患者様で主訴は右上肢と足裏の痛みとしびれ、それと背中の痛みでした。

他の病気もあり、お母さまとご一緒に来院されました。

症状は常にあるわけではなく、数分で治まるけれども1日のうちに何回も起きるというものでした。

中学生の頃から始まり、今までに整形外科や神経内科、大きい総合病院にいきMRIも含め検査したけれど原因は不明でした。

「精神的なものが原因でしょう。」と言われ困ってしまったこともあったそうです。

問診票には姿勢の悪さについての記述もありました。

実際にお身体のチェックをさせて頂くと、背骨に横方向の歪みがあり、まっすぐに立ってもらうと首も少し傾いていました。

体の歪みが症状を引き起こしている可能性があることと、施術方針をお伝えしてスタートしました。

2週間後の来院時には、背中の痛みの範囲は狭まったものの手足の症状に目立った改善は見られませんでした。

その時に歯ぎしりについてお話をされました。

以前から、寝ている時ではなく起床時に度々歯ぎしりをするが、本人は無自覚の為どうしようもないとのことでした。

ストレスが原因で起こるとも言われているので尋ねてみると、思い当たることは何もないと仰いました。

顎の動きの問題の可能性もあると思い、首との関連の話をした上で施術と顎関節の動きをサポートするテーピングをしました。

1週間後の来院時に尋ねてみると、背中の痛みが治まっていることと歯ぎしりの頻度が明らかに減っていると報告をうけました。

手足の症状や首の傾きが目に見えて改善した訳ではなかったですが、1つでも良い兆候があることで前向きな気持ちになれるようでした。

慢性的な症状は改善に時間がかかることも多いので、セルフケアを続けるうえでもモチベーションが上がるのは良いことだと思います。

体の不調にお悩みの方は、些細なことでも良い変化を感じるようにして改善に向けて頑張っていきましょう。

ゴルフのフルスイングで背中を痛めた。

2年前の春に、ゴルフで背中を痛めた60代の男性が知人の紹介で来院されました。

10日程まえにゴルフのスイングした際に右の背中に激痛が走り、呼吸するだけで痛むので、そこでプレイを中断せざるを得ない状態でした。

初めは病院に行かれて、筋肉を弛緩させるお薬を処方されました。

しかし、あまり芳しくないということでの来院でした。

詳しいお話を伺うと、半年以上前に庭の手入れをして腰が痛くなったり、ゴルフ後に背中の筋肉痛を起こしたことがありました。

どちらもその時は長引かずに治まったそうです。

お身体のチェックをさせて頂くと、背中を含めて上半身は右側の筋肉の緊張が強く、逆に下半身は左側のもも裏からふくらはぎまで強く筋肉が張っていました。

それと姿勢が少し悪くて猫背気味でした。

背骨は横から見るとＳ字のカーブをしているのですが、それがやや足りずに扁平気味だったのです。

背骨と骨盤を整える為に、施術と四つん這いのポーズをとるセルフケアの指導もさせていただきました。

それと日常生活の注意点として、座り方に注意をするように伝えました。

それまでは姿勢に無頓着で、草むしりも足を前に投げ出す長座で背中が丸まった状態で行っていたそうです。

そこで、なるべく骨盤を立てるように椅子に座るか正座をするようにとお話しをしました。

2回目の来院時には背中の痛みは右側だけになっていました。

その後施術を重ねて、2か月後にゴルフを再開しました。

その時は少し怖さもあり7割位に力をセーブして、フォームもやや手打ちのようになったそうです。

もともと体を動かすことが好きで、セルフケアも毎日行ったため順調に回復し程なくして無事にフルスイングも出来るようになりました。

スポーツで体を痛める方は多いですが、そのほとんどがスポーツ以前に日常生活でダメージを蓄積させています。

スポーツで最後のひと押しをして怪我をしてしまうのです。

ゴルフに限らずスポーツは偏った動きをすることが多いので、怪我をしないためにも姿勢やバランスを崩さないように普段から気を付けましょう。

歪んでいても痛みがない

20代半ばの女性の患者様のお話です。

初めにお母さまから電話で問い合わせがありました。

娘さんに側湾症（背骨が横に曲がっている）があり、背中に痛みがあるが治りますかという内容でした。

「側湾が真っ直ぐになるというこはありませんが、痛みが取れる可能性は十分にあります。」

私はこのようにお答えしました。

初来院の際は不安がおありだったのか、お父様と妹さんもご一緒にお見えになりました。

お話を聞くと、現在デスクワークをしていて、毎日ではないものの座って1時間もしないうちに右の肩甲骨の下の部分に痛みやしびれ、違和感が生じるということでした。

それ以外にも肩こりと頭痛もありました。

側湾は高校生の頃に気付いてから約10年が過ぎていました。

お身体のチェックをさせていただくと、首や背骨、股関節の可動域や重心のバランスに左右差等の問題がありました。

特殊な座位ベッドに座ってもらってローラー器具を当てるなど、背骨や骨盤を整える施術を行いました。

施術をスタートしてから3週間後の来院時に、痛みが約半分になり肩こりも右側に出なくなったと報告を受けました。

お教えしたセルフケアをコンスタントに行っていたのも功を奏したと思います。

その後も順調に推移し、背中の痛みは初来院から1か月ごにはほぼ無くなっていました。

左側の肩こりだけは出なくなるのに少し時間がかかりましたが、定期的に席を立つなど長時間同じ姿勢をしないように気を付ければ仕事中にも支障をきたす事もなくなりました。

側湾は残っているものの、身体のバランスはチェックをしてもほぼ問題ないレベルになりました。

セルフケアだけでも大丈夫な位ですがメンテナンスをしたいということでその後も、約月1回通院をされています。

お読みいただいた皆様も見た目の歪みがあるからといって、痛みや不調をあきらめないようにしましょう。

側湾症でお悩みの方へ

こんな症状で、悩んでいませんか？

側弯症と言われた、もしくは側弯症ではないかと悩んでいる。
腰痛や坐骨神経痛で整体等に行っても、すぐ症状が再発する。
側弯症の改善はもちろん、今後も同じような症状で苦しまないような身体になりたい。

なぜ側弯症が起こるのか

背骨は、正面から見たときに真っすぐな状態が正常ですが、これが左右どちらかに曲がってしまった状態を、側弯症と言います。

側弯症になってしまう原因は、大きく分けて二つあります。

一つは椎骨・椎間板などが変形している場合で、もう一つは姿勢の悪さです。

特に腰や膝などの痛みを避けようとして、無意識に片方に体重をかけ続けてしまうことで、側弯症になってしまうケースは多く見られます。

側弯症になると、腰痛になりやすくなったり、背中の痛みを伴ったりすることもあります。

側弯症を根本から改善するためには

側弯症は、通常の姿勢ではなかなか気づきにくく、前屈したときの背中の盛り上がり方を比較するなど、正しい検査が必要です。

また側弯症は、骨盤のゆがみが大元の原因になっていることが多くあります。

そのため、身体の土台である骨盤を整えてあげることで、上に乗っている背骨が真っすぐになりやすくなり、片方に体重をかけることも少なくなります。

それが結果として、側弯症の改善につながっていくのです。

いずみ整骨院の「側弯症」の施術

いずみ整骨院では、痛みの無いソフトな骨盤調整を行って身体全体のバランスを整えることで、体重をバランスよくかけられるように改善していきます。

また運動療法を中心に、骨盤や背骨まわりの関節を調整することでゆがみの再発を防ぎ、側弯症を根本から改善していきます。

さらに歩き方や普段の姿勢、さらには普段行っていただく体操などもアドバイスしながら、側弯症に悩まない体づくりを目指していきます。

施術についての詳細はこちら

実際に施術を受けた方の声（腰痛の方）

痛み止めを飲むほどだった、腰の痛みやしびれがなくなりました。
ドラゴン様 60代（男性）

どのようなお身体の悩みをお持ちでしたか？
夏に腰を痛め、整形外科にて「ツイカンバン」と言われ、薬にて痛みは治まったが好転せず、腰痛がたびたび発生した。
通われて、どのような変化がありましたか？
痛くない治療と言われ半信半疑だったが、確かに痛くない。数回通い、次第に治まってきた。今は多少の心配はあるが、忘れつつある。
同じようなお悩みのある方に一言お願いします。
自分一人で悩まず、数か所での治療を考えるのもいいと思う。必ず自分に合った医院が見つかる（つづけられると思う）。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

坐骨神経痛や、走った後の膝の痛みがなくなりました。
Ｏ.Ｕ.様 60代（男性）

どのようなお身体の悩みをお持ちでしたか？
腰の痛み。走った後の膝の調子が悪い。坐骨神経痛の痛みが走るといった症状でした。
どのような治療やケアをされていましたか？
鍼（はり）や中国の気功、最近ではゆらし療法などいろいろやってきました。
紹介で来られたわけですが、初めて施術を受けた印象は？
一回で治る訳では無いが、骨盤も気になっていたし、色々話もしてくれて、やっていけばなんとかなるのかなという印象を受けました。
通われて、どのような変化がありましたか？
アイシングや教わった体操をほぼ毎日行っている効果もあると思うが、当初のだるさを感じなくなりました。
当整骨院の特徴は？
身体の中から見てもらっているという感触がします。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

腰から足の痛みがやわらいで、歩きやすくなりました。
Ｋ.Ｋ.様 50代（女性）

どのようなお身体のお悩みをお持ちでしたか？
左側の腰から足首にかけての痛みや違和感。
通われて、どのような変化がありましたか？
違和感がなくなり、痛みがやわらいで足が動かしやすく、歩きやすくなりました。
同じようなお悩みのある方に一言お願いします。
体の根本から治してくれる感じです。じっくり症状を聞いて丁寧に診察してくれるので、一人で悩まず、相談してみては？

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

痛くてたまらなかった骨盤の痛みが、うそのように消えました。
K・J様 60代（女性）

どのようなお身体の悩みをお持ちでしたか？
右の骨盤が痛くて痛くて…
通われて、どのような変化がありましたか？
先生から１か月で痛みはなくなりますと言われた所、３、４回目で本当に痛みがうそのように消えました。もっと速く施術を受ければ良かったと思います。
同じようなお悩みのある方に一言お願いします。
痛みをがまんしないで、早く先生に施術してもらって下さい。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

通常業務すらつらかった腰痛が改善し、仕事に集中できるように。
Ａ.Ｓ.様 20代（男性）

どのようなお身体の悩みをお持ちでしたか？
腰痛。デスクワークのため、一日中座りっぱなしになるので、日に日に痛みが増していった。一時は残業どころか、通常業務すらつらい状態になってしまった。
通われて、どのような変化がありましたか？
まず痛みが小さくなり、仕事に集中できるようになった。また、指導のおかげで、常日頃から姿勢を意識するようになった。
当整骨院の特徴や印象について感じたことをお書きください。
普通の病院では、「治してもらう」ということが多いが、こちらでは「一緒に治していく」という方法なので、普段の生活でも「姿勢を正す」「運動をする」といった、再発防止のための指導もしてくれる印象があります。

※個人の感想であり、成果や成功を保証するものではありません。

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よくある質問

Q	マッサージはしてもらえますか？
A	当整骨院では、リラクゼーションを目的としたマッサージは行っておりません。マッサージで改善しない痛みや症状でお悩みの方は、是非ご相談ください。

Q	骨盤調整は、痛くはないんですか？
A	当整骨院では、ボキボキ鳴らさない、痛くない骨盤調整を行っていますので、お子様からお年寄りまで、安心して受けて頂くことができます。

Q	初めてでも、予約はできますか？
A	大丈夫です。現在、１日２名様限定で『初回割引キャンペーン』を行っています。初めての方でも、お気軽にご予約ください。

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まずはお気軽にご相談ください

側弯症が慢性化してしまうと、改善に長い時間を要することがあります。

いずみ整骨院では、側弯症を根本から改善するまで、徹底サポートしていきます。

側弯症でお悩みの方は、まずはお気軽にご相談ください。

１日２名様限定！初回割引キャンペーン実施中

現在いずみ整骨院では、１日２名様限定で『初回割引キャンペーン』を行っています。

腰痛でお悩みの方は、この機会に是非ご利用ください。

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